Benessere in movimento:
equilibrio tra mente, corpo, vita e lavoro.
Floriana Firenze
Sono una People Growth Consultant & Corporate Coach, specializzata nello sviluppo del benessere personale e organizzativo. Il mio lavoro si concentra sulla riduzione dello stress lavoro-correlato, sulla promozione della salute e sicurezza nelle aziende e sulla performance delle persone a la longevità organizzativa.
Il mio approccio integra business strategy, coaching, somatic coaching, mindfulness e yoga, con l'obiettivo di creare un impatto positivo e duraturo sia nelle organizzazioni che nella vita delle persone.
Il Mio Approccio per le Aziende e i Professionisti
Con una pluriennale esperienza nello sviluppo del business, supporto le aziende nella definizione della People Strategy, favorendo la crescita e il benessere attraverso percorsi su misura. Unisco competenze commerciali, coaching e pratiche orientate alla consapevolezza, progettando interventi per lo sviluppo delle soft skills.
Parto sempre da un'analisi delle esigenze aziendali, utilizzando assessment basati su comportamento, motivazione e intelligenza emotiva (modello TTI Success Insights), per costruire strategie efficaci su stress, comunicazione e leadership.
Conduco formazioni e workshop (online e in presenza) come trainer certificata di Mindful Coaching, Mindful Eating e Kundalini Yoga, offrendo strumenti per potenziare consapevolezza, energia e resilienza.
Il mio approccio compartecipativo aiuta le aziende a:
✨ Gestire lo stress e potenziare la resilienza
✨ Migliorare chiarezza mentale e capacità decisionale
✨ Aumentare energia e concentrazione
✨ Creare relazioni più consapevoli e produttive
✨ Favorire una comunicazione efficace e non conflittuale
✨ Valorizzare la leadership a tutti i livelli
Il risultato è un incremento del benessere organizzativo, della motivazione e delle performance, per costruire aziende sostenibili e felici.
Il Mio Approccio per le Persone
Il mio percorso formativo e professionale unisce scienze della comunicazione, coaching, mindfulness e yoga; si arricchisce con gli studi universitari in Psicologia e Neuroscienze comportamentali, creando un approccio olistico e sistemico alla crescita personale.
Il mio obiettivo è aiutare le persone a ridurre lo stress, migliorare il benessere e sviluppare una maggiore consapevolezza, accompagnandole in un viaggio di trasformazione professionale che parta dalla crescita personale.
Attraverso pratiche di mindfulness e coaching, fornisco strumenti concreti per:
✨ Sviluppare maggiore consapevolezza di sé
✨ Imparare a gestire stress ed emozioni
✨ Incrementare energia e lucidità mentale
✨ Migliorare le relazioni personali e professionali
✨ Sbloccare il potenziale creativo e decisionale
L’approccio che utilizzo non si limita alla teoria, ma punta a un cambiamento reale nel modo di vedere le cose e di agire nel presente – il Qui ed Ora, l’unico momento in cui possiamo realmente "esserci".
Il mio lavoro si ispira alla psicologia positiva e si basa su un approccio mindfulness-based Coaching, con l’intento di offrire strumenti pratici e immediatamente applicabili per una vita più equilibrata, autentica e appagante.
La Mia Filosofia
La mia esperienza nelle organizzazioni complesse e nelle dinamiche relazionali mi ha permesso di sviluppare un approccio basato sulla ricerca continua del miglioramento e della consapevolezza.
Ogni percorso – sia aziendale che individuale – è un viaggio di crescita che porta a un maggiore benessere, equilibrio e successo. Il cambiamento non è solo una meta da raggiungere, ma un processo da vivere con apertura e curiosità.
🌿 Benessere e Performance possono coesistere.
🌿 La consapevolezza è il punto di partenza per qualsiasi trasformazione.
🌿 Il potenziale di crescita è dentro di noi: basta concedersi il permesso di esplorarlo.
Se vuoi migliorare il benessere nella tua azienda o nella tua vita, possiamo iniziare insieme questo percorso.
